La suradaptation est un piège redoutable : ça dit non à l’intérieur mais on se force à dire oui, toujours oui. Mais jusqu’où ?
Sortir de la suradaptation est difficile mais c’est possible. S’en protéger par la suite, c’est indispensable.
« Les trois choses les plus difficiles à dire sont… » En voyant cette blague postée par un ami, j’ai ri de bon cœur… Avant de me rendre compte que je n’étais pas d’accord. En tout cas pas toujours. En tant que coach systémique, j’ai appris à me méfier de ces généralités…
Je suis régulièrement frappée par la difficulté des managers à savoir s’ils « font bien ». Ce n’est pas faute d’essayer. Alors quand tout le monde a intérêt à dire « tu aurais pu / dû mieux faire », comment s’orienter ? Petit détour par la cybernétique, cette science qui a influencé l’école de Palo Alto, pour laquelle tout est information et boucles de rétroactions.
If my worldview were to be summarised into a single belief, I would say that all behaviours, even the most abnormal ones, are a way to adapt to an ongoing context. The implications for the helping relationship are countless.
Cette semaine, je vous propose de découvrir comment les émotions sont déterminantes pour le démarrage, le déroulement et l’aboutissement du processus de changement, individuel ou collectif.
