Presque chaque semaine, je rencontre des digirigeant.es au bord du burn-out quand ils ou elles n’y sont pas déjà. L’été dernier, j’ai rencontré une dirigeante qui a pris en main, de manière radicale, la prévention de son propre burn-out.
Le livre de mon amie et consœur Samia Khallaf, « Variations sur des mutations », ferme une boucle ouverte il y a longtemps : celle qui relie la pensée Chinoise et celle de Palo Alto. Samia m’a fait l’amitié de m’offrir une consultation personnelle en s’appuyant sur un tirage du Yi Jing.
Mes lecteurs connaissent mon goût pour les animaux rares et les expériences riches de sens : manageure dans le secteur public et professeure de yoga, Karine dal Canton réunit toutes ces qualités à la fois. Entretien.
La résistance au changement n’est jamais aussi forte que quand ledit changement devient concret. Retourner l’énergie de la résistance au changement contre elle-même fait partie des stratégies que j’ai apprises à l’école de Palo Alto. Quelques exemples.
La suradaptation est un piège redoutable : ça dit non à l’intérieur mais on se force à dire oui, toujours oui. Mais jusqu’où ?
Sortir de la suradaptation est difficile mais c’est possible. S’en protéger par la suite, c’est indispensable.
