Le burn-out par évitement, le syndrome du bon soldat

Le burn-out par évitement, le syndrome du bon soldat

Les individus portent une responsabilité croissante dans la gestion de leur santé mentale au travail. Or, nous n’avons pas tou.te.s les mêmes fragilités ni les mêmes ressources face à l’épuisement et la dépression. L’école de Palo Alto identifie 3 logiques de problèmes et 3 types de stratégies pour en sortir.